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SiroIngenMame_ToyoNisiki 白いんげん豆 `` 豊錦 ''
 
L. ダイエット



白いんげんダイエット粉末製造法 ( Pカンbody より) : 水に通して 拭いて 3分間炒めて 粉にする ( 一日大さじ二杯をご飯に混ぜて食べる ) . 茹でる場合わ 水に一晩漬けて 塩水で 3-5分 茹でる .